Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
85.2 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1725 kcal
|
Fat: 27.80g | Prot: 87.08g | Carbs: 258.10g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Слобода Майонез, Макдоналдс Кетчуп, Куриная Грудка Отварная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красное Яблоко. Lunch: Суп Фасолевый с Овощами. Dinner: Faxe Пиво Светлое, Кукуруза Вареная, Гречка Отварная, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. Snacks/Other: Naturino Леденец, Красное Яблоко, Chio Палочки Соленые, Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|