Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
43.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
626 kcal
|
Fat: 9.18g | Prot: 31.96g | Carbs: 107.98g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Арбуз. Lunch: Краски лета Европейская Смесь. Dinner: Здоровье Кисель Овсяный со Сливочным Вкусом, Картошка Вареная, Optimum Nutrition Serious Mass. Snacks/Other: Зеленый Горошек. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
alena_tip's Weight History
|