Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2019
|
75.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 82.09g | Prot: 66.83g | Carbs: 165.38g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макдоналдс Кетчуп, Лаваш, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Слобода Майонез, Горбуша Жареная, Яичница, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт с Фундуком" . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
christi800's Weight History
|