Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
92.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
728 kcal
|
Fat: 30.35g | Prot: 26.67g | Carbs: 89.18g.
Breakfast: Американо, Bridel Творожный Сыр, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Lunch: Картофельный Суп, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Баклажаны Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek1's Weight History
|