Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
76.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3568 kcal
|
Fat: 157.25g | Prot: 136.77g | Carbs: 335.75g.
Breakfast: Kinder Молочный Ломтик. Lunch: Hard Rock Cafe Клубничный Лимонад с Базиликом, Hard Rock Cafe Легендарный Бургер, Hard Rock Cafe Салат Кобб 1/2. Dinner: Тануки Филадельфия Унаги , Тануки Унаги Урамаки, Тануки Роллы Филадельфия, Тануки Эби Уми Сарада, Вино Сухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p14yhard's Weight History
|