|
makan siang
|
1257 kcal
|
Fat: 45.90g | Prot: 32.06g | Carbs: 193.25g.
Breakfast: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Lunch: Brokoli, Selada. Dinner: Kerupuk Beras, Nasi Merah, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Udang Kukus atau Rebus. Snacks/Other: Pisang Goreng. more...
|
|
 Comments
Siang Mbk mau nanya untuk diet ini yg bagus yg paling tinggi apa ya ... rahasianya dong Mbk.biar cpeet ngiri 😍😍😍
03 Aug 19 by member: yussicand
|
03 Aug 19 by member: ameliapratama
|
Dalam sehari itu yang harus tinggi itu protein, karbohidrat atau lemak sih Mbk misal pgn nurunin berat badan
03 Aug 19 by member: yussicand
|
03 Aug 19 by member: windyjul
|
03 Aug 19 by member: yussicand
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ameliapratama's Weight History
|