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almocinho,hj é sexta mais vamos manter o foco
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1440 kcal
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Fat: 67.80g | Prot: 74.75g | Carbs: 134.76g.
Lunch: Tomates, Netuno Filé de Tilápia . Dinner: Batata Inglesa Cozida, Filé de Peixe Empanado, Morangos. Snacks/Other: Molho de Soja (Shoyu), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tirol Creme de Leite. more...
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