Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
85.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 36.75g | Prot: 111.84g | Carbs: 83.13g.
Breakfast: NL International Гранола Ореховая, Любимая Чашка Молоко 1,5%, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель. Lunch: NL International Мармелад Sweet Dream, Запеканка (Цветная Капуста, Филе Курицы, Яйцо, Молоко, Сыр) , Запеканка (Цветная Капуста, Филе Курицы, Яйцо, Молоко, Сыр) , Запеканка (Ментай, Кабачек, Горошек, Яйцо). Dinner: Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель, Любимая Чашка Молоко 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|