|
60,5кг
|
60.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 143.96g | Prot: 123.62g | Carbs: 33.31g.
Breakfast: Сливочное Масло. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Хохланд Сыр Фетакса, Iberica Маслины с Косточкой. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Дмитрогорский Продукт Сарделька Говяжья, Яйцо, Сало. Snacks/Other: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Butterbrodoff Сыр Гауда 48%, Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Миндаль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dvoryanchik's Weight History
|