|
Всей семьёй провели неделю без глютена- было подозрение, что у отца к нему чувствительность. Он жуткий сладкоежка, и уговорить его на неделю без булочек и пряников было очень сложно. Теперь новый квест- узнать, были ли улучшения, потому что он немного хитрит и уклоняется от ответов. Завтра возвращаем в рацион выпечку и прочие радости - повод солидный- у родителей Золотая свадьба:)))
|
1957 kcal
|
Fat: 102.45g | Prot: 100.58g | Carbs: 167.60g.
Breakfast: Инжир, Арахис, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с рисовой мукой. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Рижское Золото Шпроты в Масле, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Арбуз, Простоквашино Сметана 15%, Перец, фаршированный капустой и рисом, Растительное Масло, Яйцо. Dinner: Арахис, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
|
 Comments
Поздравляю))) Дааа, это стаж)) Молодцы! С выпечкой можно заморочиться и заменить муку на другую)) я сейчас протеиновые кексики пеку, а должно было быть печенье)) Воды много бухнула, всё ж на глаз))
01 Aug 19 by member: КатеринаСи
|
КатеринаСи, да, я так и делала эту неделю, молола рис в меленке для сырников. Но чтобы точно проверить чувствительность, нужно сначала на неделю исключить, потом снова ввести, если сначало состояние улучшилось, а после возврата глютена- стало хуже- значит, оно. Так что возврат вполне оправдан:)))
Ну, мы решили не сидеть дома, а повезти родителей в путешествие, на море и в новые интересные места, а там будут ресторанчики и все такое...
01 Aug 19 by member: nathings
|
Если есть подозрение можно просто сдать кровь на непереносимость глютена. Если он сладкоежка и любитель выпечки дискомфорт могут вызывать не глютен, а сахарозаменители, подсластители и трансжиры и другая химия которой сейчас в современной кондитерке столько...!!!!
01 Aug 19 by member: gosinspektor1331
|
Поздравляю 🎊 родителей и вас!
02 Aug 19 by member: Elena Zagaynova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nathings's Weight History
|