BloomkaWi's Journal, 01 Aug 19

недавно был привес 300 гр(ела немного превысила рск на 200 ккал), 200 гр ушли на следующий день, а 100 гр так прицепились и держатся, почему так?
завтрак: шоколадные орешковые мюсли ол'лайт+ заливаю молочным коктейлем 'ehrmann' ванильный пломбир 🍦

---

1007 kcal

Fat: 33.66g | Prot: 48.27g | Carbs: 123.42g.   Breakfast: Ehrmann Молочный Коктейль Ванильный Пломбир, Ол Лайт Мюсли Хрустящие Медовые Шоколадные с Орехами. Lunch: Polar Котлеты Рыбные , Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...