Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 58.81g | Prot: 65.65g | Carbs: 116.58g.
Breakfast: Кофе, Магнит Апельсин, Нутелла Шоколадная Паста, Пестравка Молоко 3,2%, Fit Parad Овсяные Отруби, Яйцо Куриное. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Курица с Овощами, Гречка Отварная. Dinner: Пестравка Сыр Голландский , Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бруннгильда's Weight History
|