Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1001 kcal
|
Fat: 82.39g | Prot: 42.91g | Carbs: 22.09g.
Breakfast: Кофе, Жареное Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон, Санта Бремор Икра Трески, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Молоково Молоко 3,2%, Чай, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Скиф Колбаса Краинская. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия1990_27_01's Weight History
|