МарьяNa's Journal, 31 Jul 19

ПЕРЕКЛИЧКА!!!! Мои будущие ЖПмарафонщицы, проводим перекличку! Просьба оставлять комментарии только участникам из команд!
"ППАнтилопа"
1. Mashe4ka26
2. Lustinka2001
3. Наталья М. М.
4. Надежда 19901
5. anna STPB

"ПоХуДыШкИвДеЛе"
1. Natusya 2311
2. Leksandra_
3. NelliMayle
4. Small_devilish
5. mysienko 2006

Прошу всех отписаться в комментарии к этому посту об участии. Давайте не будем друг друга подводить.
Также завтра прошу сообщить свой вес, желательно до пяти вечера, так как дома компьютера нет. Не хочу откладывать размещение таблицы у Жоры на последний день! Так что отписываемся, я всех отмечаю. Если кто-то передумал участвовать также сообщайте, чтобы мы нашли замену оперативно!
Надеюсь все в строю. Поехали! Отмечаемся!

---

1609 kcal

Fat: 80.18g | Prot: 95.92g | Carbs: 124.62g.   Breakfast: Сахар, Кофе, МКС Молоко 2,5%, Помидоры, Сыр Российский,  Овсяноблин (основа). Lunch: Печеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Ванильное Мороженое, Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Кухмастер Икра Из Кабачков, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пятигорское Мороженое Просто Пломбир, Кофе, Сахар, Яблоко, Merci Шоколадные Конфеты, МКС Сыр Мягкий. more...

3298 kcal

Exercise: Stairs (Climbing Stairs) - 40 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Desk Work - 7 hours, Driving - 1 hour and 40 minutes, Resting - 5 hours and 18 minutes, Cooking - 30 minutes, Hiking - 1 hour and 37 minutes, Showering - 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...