|
|
2491 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 140.31g | Carbs: 349.62g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Увелка Каша Дружба на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Говядина Постная, Макфа Гречневые Макароны. Dinner: Арбуз, Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан. Snacks/Other: Дыня, Морковь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Наша Корова Творог 5%. more...
|
|
2382 kcal
|
Exercise:
Running - 11/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|