Ellensr's Journal, 31 Jul 19


View Diet Calendar, 31 July 2019:
1163 kcal Fat: 52.08g | Prot: 78.55g | Carbs: 93.70g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Быстров Каша Овсяная Малина с Молоком. Lunch: Греческий Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Зеленый Чай с Молоком, Греческий Салат, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ellensr's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.