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647 kcal
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Fat: 13.83g | Prot: 44.65g | Carbs: 94.01g.
Breakfast: Salada de Frutas, Melancia, Café com Leite e Açúcar, Bauducco Torrada Multigrãos. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Pepino (com Casca). Snacks/Other: Melancia. more...
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