|
завтрак:овсяноблин с арахисовой пастой,бананом и малиновым сиропом zero,протеиновая печенька
|
2226 kcal
|
Fat: 88.44g | Prot: 78.65g | Carbs: 230.24g.
Breakfast: Bombbar Печенье с Апельсином и Имбирем, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Лента Банан, Hampton Farms Арахисовая Паста, Очищенные Семена Подсолнечника, Лучшая Цена Семена Тыквы, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо Куриное. Lunch: Токио Сити Торт"не Тормози ", Токио Сити Лапша Удон с Курицей и Овощами . Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Аладушкин Хлеб Кёльн, Перец Фаршированный Фаршем,Овощами и Грибами, Иль Сотилло Вино Столовое Розовое Сухое. more...
|
|
 Comments
Людочка, доброе утро! Как сладкий вариант?
30 Jul 19 by member: alina.zaitsieva.90
|
Привет, Алин.Офигенно,просто вау и гастрономический оргазм🤪Завтра опять буду им завтракать🤤
30 Jul 19 by member: lask-ludmila
|
Кстати, я в тесто добавила по 10 г семян тыквы и подсолнуха, очень вкусно
30 Jul 19 by member: lask-ludmila
|
Вооот! Супер!! Да, с ним можно экспериментировать!))) раньше делала с молоком, сейчас с водой отлично))) добавку лучше больше сделаю 😂
30 Jul 19 by member: alina.zaitsieva.90
|
А у меня сегодня яйца закончились,делала с одним,тоже неплохо вышло.Молоко беру 1,5%,Алин,50мл.всего.А с водой тоже нормально выходит?😳
30 Jul 19 by member: lask-ludmila
|
А я всегда с одним яйцом и делаю))) с водой? Да!!! Вообще разницы не вижу))
30 Jul 19 by member: alina.zaitsieva.90
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lask-ludmila's Weight History
|