Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
60.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 33.55g | Prot: 24.41g | Carbs: 107.52g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Fresh Box Десерт из Изюма, Арахиса и Орехов, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Кофе с Молоком, Сахар. Lunch: Сметана , Слонимский Мясокомбинат Ветчина Рубленая Свиная, Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Витебскхлебпром Хлебцы Диетические "Тонус", Борщ. Snacks/Other: Русский Бисквит Мини Маффин Клубничный Джем. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annaguler's Weight History
|