anastasiaakhmet's Journal, 30 Jul 19

Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
88.1 kg Lost so far: 34.7 kg.    Still to go: 18.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2019:
858 kcal Fat: 25.60g | Prot: 33.43g | Carbs: 123.65g.   Breakfast: Помидоры, ХМКК Хлеб Пеклеванчик, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Кабачок, Морковь, Болгарский Перец, Sen Soy Фунчоза Терияки, Здорово Хлебцы Пшеничные Подсоленные, Борщ с Фасолью. Dinner: Слайсы, Food Master Кефир 2,5%. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anastasiaakhmet's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.