MargoshaDee's Journal, 29 Jul 19

Давно я так вкусно не завтракала! Протеиновые блинчики (3 белка, 50 мл молока и протеин), сверху полила пастой из фундука и миндаля . 380 ккал с учетом ореховых паст

---

1241 kcal

Fat: 40.25g | Prot: 149.80g | Carbs: 68.72g.   Breakfast: Aumi Миндальная Паста, Aumi Фундучная Паста, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Яичный Белок, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Формула 1 на Воде, Nutrilite Омега-3. Lunch: Магнит Петрушка, Ашан Помидор, Пятерочка Минтай , Лето Укроп Свежий. Dinner: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Aumi Фундучная Паста, Hortex Черная Смородина, Herbalife Формула 1 на Воде, Волжаночка Яйцо, На Здоровье Йогурт Безлактозный, Mlekovita Творог Безлактозный. more...

1160 kcal

Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...