|
💪🏻
#opnaarde71 #doelvanzondaggehaald #feelinggood
|
72 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 52.10g | Prot: 40.80g | Carbs: 132.37g.
Breakfast: Wasa Volkoren Cracker, Senseo Dark Roast, Chavroux Geitenkaas, AH Verse Jus D'orange. Lunch: Gemengd Volkoren Brood, Chavroux Geitenkaas. Dinner: Danone Oikos Tiramisu Smaak, SPA Finesse, Calvé Knoflooksaus, Aviko Griekse Aardappelschotel, PICNIC Mexican Burger, Bonduelle Crispy Mais. Snacks/Other: Senseo Dark Roast, Lipton Ice Tea Peach, Leidingwater, Latte Macchiato, Suikerklontje, Leidingwater, Douwe Egberts Koffie, Leidingwater, Douwe Egberts Koffie, AH Blauwe Bessen. more...
|
|
1950 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 8 minutes, Resting - 14 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Meteen mijn “cadeautje” voor deze grens geregeld: naar de nagelsalon 😁
Jullie maken allemaal wel erg lekkere en kleurrijke dingen klaar zeg. Zit ik hier met m’n suffe bakje met blauwe bessen 🤣
29 Jul 19 by member: DanielleVS76
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DanielleVS76's Weight History
|