|
Перекус на 180кк алыча 300гр грецкие орехи 15гр
|
1357 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 90.88g | Carbs: 137.79g.
Breakfast: Twix Mini, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Лидер Фреш Салат Фриллис, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Макфа Настоящие Макароны. Dinner: ITLV Оливковое Масло, Яйцо, Дижонская Горчица, Простоквашино Сметанный Соус с Огурцами и Зеленью, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Other: Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, Алыча, Грецкие Орехи, Грейпфрут. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MilkyPiggy1's Weight History
|