|
Уже лучше! 😊
|
57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 57.77g | Prot: 57.18g | Carbs: 223.46g.
Breakfast: Мёд, Изюм, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки, Курага, Вода с Лимоном. Lunch: Брест Литовск Сметана 20%, Магнит Томаты Свежие, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Тыквенные Семечки, Kamis Корица Молотая, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Snacks/Other: Сочник. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinka-katkova's Weight History
|