Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
73.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 74.31g | Carbs: 209.37g.
Breakfast: Махеевъ Джем Персик-Манго, Kalleh Сливочный Сыр с Травами, Кофе с Молоком, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Шарлиз Пастила Клюквенная, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Президент Брынза, Помидоры, Болгарский Перец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Агрокомплекс Коктейль Молочный "Клубника". Snacks/Other: Рудь Мороженое Gelato Маскарпоне с Клубникой, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|