Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2019
|
70.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2079 kcal
|
Fat: 78.35g | Prot: 82.03g | Carbs: 196.08g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Булгур (Вареный), Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд. Lunch: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Биг Тейсти. Dinner: Вареное Яйцо, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|