|
Aslinya nasinya ga habis, telurnya ga habis karna sebelum pindah ke piring dah di icip banyak dan sayurnya nambah 😅 bukan maksud ngurang2in porsi makan 😭 tapi nafsu makan udah kebiasaan ke set banyak sayurnya 🔥
|
594 kcal
|
Fat: 17.68g | Prot: 48.14g | Carbs: 64.85g.
Breakfast: Nasi Goreng tanpa Daging. Lunch: Telur Dadar, Sambal Goreng, Brokoli, Wortel, Ikan Asin, Oncom, Nasi Putih. Dinner: Brokoli, Wortel, Tempe Goreng, Sayur Asem, Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Kembang Kol, Seledri. Snacks/Other: Kue Putu Ayu Kue Putu Ayu, Nasi Ketan (Ketan). more...
|
|
242 kcal
|
Exercise:
BETTTER BACK - 7 minutes, Abs - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 23 minutes. more...
|
|
 Comments
Bener bgt kak bisa juga kebanyakan sayur jadi enek terus auto kenyang wakwkakk 😅🤣
28 Jul 19 by member: hanasopiaa
|
Mba biasany makan nasi berapa banyak?
29 Jul 19 by member: giethaa
|
Aku biasanya tiap makan nasi gitu di antara 2 - 7 sendok tiap sendok segunung n agak segunung gitu. Tergantung lauk n sayurnya mbak 😁
29 Jul 19 by member: hanasopiaa
|
29 Jul 19 by member: giethaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanasopiaa's Weight History
|