Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
68 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1849 kcal
|
Fat: 132.32g | Prot: 77.29g | Carbs: 89.36g.
Breakfast: Сваля Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Lunch: Мираторг Колбаски Куриные для Гриля, Мираторг Колбаски для Гриля, Брокколи Тушеные. Dinner: Ватрушка с Творогом. Snacks/Other: От Мартина Семечки с Морской Солью, Лакомка Мороженое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
lisenok8181's Weight History
|