Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
95.3 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 179.20g | Prot: 66.28g | Carbs: 19.19g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Lunch: Микоян Сервелат Российский, Сыр Российский, Сливочное Масло. Dinner: Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaZimina's Weight History
|