Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
80.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2925 kcal
|
Fat: 91.52g | Prot: 87.49g | Carbs: 438.98g.
Breakfast: Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, На здоровье Хлопья Кукурузные. Lunch: Barilla Макароны, Смак Хлеб Кайзер, Ашан Сыр Пармезан Гойя. Dinner: Смак Хлеб Кайзер, Ашан Сыр Пармезан Гойя, УМКК Бекон, Картофель. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Пирожок с Картошкой, Хачапури, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бахетле Торт Банановый. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dimonpoc's Weight History
|