Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 15.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 83.18g | Prot: 57.46g | Carbs: 104.38g.
Breakfast: Помидоры, Storck Toffifee , Zuger Сыр Моцарелла, Перекресток Чиабатта, Greenfield Чай Черный. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Bonape Чиабатта Классическая, Греческий Салат. Dinner: Любимо Сметана 15%, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Хлебодар Хлеб Урожайный. Snacks/Other: Smart Семечки Джинн. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|