Katrin_vesna85's Journal, 26 Jul 19

Урааа!)) В Москву пришло сново лето 😁 Ещё вчера от души катнули с девочками , от души прям 🥰 А вообще мучает вопрос ,стоит ослабить контроль над питанием или нет на завтра ?(( А все потому , что завтра др и как-то хочется хотя бы немного вкусняшек ... ну хотя бы кусочек малинового Наполеона или ... Ой фсё размечталась 😂 Ну в общем дилемма 😇

View Diet Calendar, 26 July 2019:
996 kcal Fat: 55.91g | Prot: 85.20g | Carbs: 50.58g.   Breakfast: Bite Star (45г), Кофе (из Молотых Зерен), Икра Красная, Икра, Laime Сыр «Легкий» 15%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Куриное Филе. Snacks/Other: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Кокос-Бразильский Орех. more...

66 Supporters    Support   

Comments 
Конечно, стоит!👌👍😜 
26 Jul 19 by member: Amirielka
ух ты, круто как 😊 
26 Jul 19 by member: Chère-cookie
Стоит! Я на свое день рождения съела килограммовый торт🤣 и это не считая зефирок, печенья и конфет. Наелась до боли в животе)) И вроде без последствий. Я сладкоежка, мне тяжело сладкое контролировать, так что душу отвела😋 
26 Jul 19 by member: blansch13
Amirielka Вот и я так думаю )))😂 
26 Jul 19 by member: Katrin_vesna85
blansch13 ого ))) килограммовый торт это сильно 😂 Я купила по небольшим кусочкам , в любимой кондитерской , малиновый наполеон с заварным кремом , манговый муссовый торт и черничный чизкейк на шоколадной основе 🤤🤤🤤 Стоят в холодильнике ,ждут завтра 🙈 
26 Jul 19 by member: Katrin_vesna85
cherxen 😊😊😊 
26 Jul 19 by member: Katrin_vesna85
Я помню когда у меня днюха была,я как раз второй месяц только ходила к диетологу. Так она мне сказала,что нужно избавляться от стереотипов баловать себя едой,всё запретила и разрешила лишь запеченное мясо,овощи,зелень и брют.Купите себе,говорит,лучше что-нибудь красивое из одежды 🤪Я тогда не особо вникала в подсчет калорий,а ведь смело могла уместить и суши и кусок торта в свой рацион.Паршивый был день рождения.Так что не повторяйте моей ошибки,от одного дня ничего страшного не будет,главное чтобы он не растянулся на неделю🤣  
26 Jul 19 by member: lask-ludmila
Katrin_vesna85 Звучит очень вкусно 😍 
26 Jul 19 by member: blansch13
Отличные фотографии! Экшн камера? И где вы волны в наших широтах нашли? 
26 Jul 19 by member: alexandr.w.p1975
Вау, вау! Не могу только понять. Это серфинг? А где у нас такое в Москве? Буду рада инфе. У меня муж катается на вейке, виндсерфе, сапсерфе, а вот сам по себе серфинг требует волны, это надо куда-то в идеале к океану ехать. Заинтересовали фото. Ну и, конечно, браво! Я сама только на сапе колыхалась🙈 
26 Jul 19 by member: Lentyajka Mahrovaya
Предполагаю что волну создает катер, в общем, буду ждать ответа:). Сегодня да, до 28. А вот потоом обещают грандиозную расплату🤪 
26 Jul 19 by member: Lentyajka Mahrovaya
Lentyajka Mahrovaya Это серф Вейк ,волну создаёт катер . В Москве хоть где ))) Все практически кто катают вейкеров и серферов катает ,но не все катера оставляют за собой хорошую волну.  
28 Jul 19 by member: Katrin_vesna85
Спасибо большое за ответ! Так и забыла написать☺️. Сппосила потом мужа, он сказал да, есть такое, но дорого одному брать, да и устаешь быстро, надо с кем-то делить час. Вам респект!!! 💪 
12 Aug 19 by member: Lentyajka Mahrovaya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Katrin_vesna85's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.