Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 78.12g | Prot: 109.98g | Carbs: 113.55g.
Breakfast: Макдоналдс Кетчуп, Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Le Bon Gout Сосиски из Индейки. Lunch: VP Laboratory L-Glutamine, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Чай, Капучино, Миндаль. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,2 L), M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Snacks/Other: Персики. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka_zaij95's Weight History
|