Oggi è giovedì non gnocchi ma torrido .... 😂😂😂
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 35.84g | Prot: 74.12g | Carbs: 278.75g.
Breakfast: Coop Confettura Extra Ciliegie, Prealpi Burro Chiarificato, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Caffè Macchiato. Lunch: Pesca Noce, Conad Fettuccine all'uovo, Pomodori Ciliegini, Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g). Dinner: Kellogg's Corn Flakes Originali, Conad Yogurt Greco 0% Vaniglia, Namedsport Itech 32% Protein Bar. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maurizio_costanzo59's Weight History
|