|
за один месяц рск, лицо освобождается от отеков, вес очень медленоо уходит
|
962 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 67.18g | Carbs: 81.23g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Арбуз, Запеченный Картофель, Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Dinner: Абрикосы, Пятерочка Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Арбуз. more...
|
|
4281 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 4 hours, Padel Tennis - 45 minutes, Resting - 11 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angell62's Weight History
|