Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 47.92g | Prot: 85.85g | Carbs: 137.38g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Мёд, Kara Кокосовое Молоко, Какао-Порошок (Несладкий), Малина (Несладкая, Замороженная), Банан. Lunch: Помидоры, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Кускус (Вареный), Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Помидоры, Куриные Фрикадельки, Киевхлеб Лаваш Армянский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana.blank's Weight History
|