Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 20.91g | Prot: 54.45g | Carbs: 97.27g.
Breakfast: Веселый Молочник Кефир 1%. Lunch: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, 4 Сезона Лечо Быстрозамороженное, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Банан, Сливы, Красная Цена Творог 1,8%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerry57's Weight History
|