|
putih telurnya sembunyi di bawah sayuran.. sengaja pake mangkok yg kecil biar kelihatan full.. semuanya 328 kkal..
|
818 kcal
|
Fat: 12.42g | Prot: 53.38g | Carbs: 130.83g.
Breakfast: Herbalife F1 Shake Mix. Lunch: Putih Telur Matang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Dinner: Jus Jeruk Nipis, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Snacks/Other: Buah Pir, Apel Fuji. more...
|
|
 Comments
24 Jul 19 by member: desefean
|
Cuma pake kecap asin n saos tiram.. kasih nya sedikit aja biar ada rasanya.. ☺️
24 Jul 19 by member: mariza.tvr3c
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariza.tvr3c's Weight History
|