Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
73.8 kg
Lost so far: 42.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
598 kcal
|
Fat: 25.52g | Prot: 37.03g | Carbs: 54.80g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Ассорти, Кофе с Молоком, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Махеевъ Джем Апельсиновый. Lunch: Курица (Жареная в Панировке), Vici Морская Капуста с Морковью в Маринаде. Dinner: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Вяльково Щука Вяленая в Соломке, Вяльково Сом Вяленый в Соломке. Snacks/Other: Кукурузные Хлопья, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|