Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 44.09g | Prot: 35.54g | Carbs: 90.10g.
Breakfast: Ironman Protein Bar Caramel (50г), Pure Protein Protein Bar Chocolate, Яйцо, SPAR Лосось Атлантический, Карат Violette Cream Cheese, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Lunch: Кабачки Грибы Картофель. Snacks/Other: Шоколатье Конфета Мультизлаковая, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateri_na2's Weight History
|