Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
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54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1547 kcal
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Fat: 60.74g | Prot: 89.22g | Carbs: 159.94g.
Breakfast: Carrefour Cocco Macinato, Alpro Latte di Cocco, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fiocchi d'Avena. Lunch: Banana, Parmigiano (Grattugiato), Rio Mare Tonno al Naturale, Riso Integrale. Dinner: Iper Gallette di Farro Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Coop Hamburger di Vitello. Snacks/Other: Prozis Zero Chips Barbecue , Perugina Tablò Fondente Extra, Prosciutto Cotto, Iper Gallette di Farro Bio, Santa Lucia Ricotta, Pesche. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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