Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2019
|
53.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 17.14g | Prot: 27.08g | Carbs: 143.53g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Волжаночка Яйцо, Пятерочка Банан, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан. Dinner: Prisma Огурец Короткоплодный, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Snacks/Other: Ижтрейдинг Киви. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aloejuice's Weight History
|