rockteacher's Journal, 23 Jul 19

🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

View Diet Calendar, 23 July 2019:
2571 kcal Fat: 141.61g | Prot: 97.78g | Carbs: 199.30g.   Breakfast: Lor Peyniri, Salatalık, Domatesler, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Biber Kızartması, Paçanga, Limon, Hindistan Cevizi Yağı, Tereyağı, Kahve (Demlenmiş). Dinner: Cacık, Biber Kızartması, Efes Bira, Carlsberg Bira, Pirinç Pilavı, Karpuz, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek). more...
3189 kcal Exercise: Hiking - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Öndeki amca çok yorulmuş😔 
25 Jul 19 by member: yildiz42
Amca zaten çöküntü gidiyor 😇 
25 Jul 19 by member: rockteacher
😂😂✌️ 
25 Jul 19 by member: yildiz42
Amcaya tur bindir gel 🤣🤣 
25 Jul 19 by member: rockteacher
Amca benim hızıma yetişemez kalbi durur Allah etmeye😂😂💪🏻💪🏻 
25 Jul 19 by member: yildiz42
Salondayım şu an😂💪🏻 
25 Jul 19 by member: yildiz42
Salonda kaç saat yapacaksın 🤣 
25 Jul 19 by member: rockteacher
🤣salondan sana bi yazı atıyorum sayfama bakkk 
25 Jul 19 by member: yildiz42
Dur bakım biraz geç oldu ama 😇 
26 Jul 19 by member: rockteacher
😉geç olsunda güç olmasın 
26 Jul 19 by member: yildiz42
Doğru diyorsun 😇 
26 Jul 19 by member: rockteacher

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rockteacher's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.