ayuchan-m's Journal, 23 Jul 19

早いお昼ご飯

View Diet Calendar, 23 July 2019:
843 kcal Fat: 36.48g | Prot: 47.73g | Carbs: 73.54g.   Breakfast: さとの雪 おからパウダー, セブンイレブン アップルマンゴー, ふじっ子 カスピ海ヨーグルト 脂肪0. Lunch: 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, 水菜, アボカド, イチビキ 糖質コントロールつゆ, エノキ, プリマハム ハーフベーコン, フジッコ バーンズキッチン お料理だいず. Dinner: ニチレイ チキンステーキ, CO-OP 深煎り胡麻ドレッシングハーフ, キリンビール  のどごしZERO, MaxValu レタスのサラダ. Snacks/Other: クラシエフーズ ジェラート屋さんの人気メニュー ピスタチオ. more...



     
 

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