Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
79.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 86.42g | Prot: 105.00g | Carbs: 129.75g.
Breakfast: Белый Хлеб, Рыбные Котлеты, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Lunch: Рыбные Котлеты, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Dinner: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Океан Вкуса Мороженое, Компот. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|