|
https://youtu.be/QohPFbMgWBM
|
1799 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 119.29g | Carbs: 221.18g.
Breakfast: Omenat, Kananmunan Valkuainen, Elovena Luomu Kaura, Urtekram Peanut Butter Smooth, Star Nutrition Whey-80 Vanilla. Lunch: Kesäkurpitsa, Risella Valmis Riisi, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Parsakaali. Dinner: Kukkakaali, Estrella Linssisipsi Kermaviili & Sipuli, Kesäkurpitsa, Snellman Kunnon Paistijauheliha, Bataatti, Omenat. Snacks/Other: Urtekram Peanut Butter Smooth, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Star Nutrition Whey-80, Alpro Cashewjuoma, Mansikat. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaFit2023's Weight History
|