Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2019
|
82.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1939 kcal
|
Fat: 77.28g | Prot: 103.63g | Carbs: 217.29g.
Breakfast: Красные Вишни, Помидоры Черри, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Солигорская Птицефабрика Яйца Куриные Копченые. Lunch: Минскхлебпром Печенье Пятнашки, АВС Огурцы Маринованные, Здравушка Биокефир 1%, Матиас Кусочки Сельди Оригинал, Макароны Отварные. Dinner: Красные Вишни, Веселые Внучата Пломбир Ванильный, Творожная запеканка Вкус детства, Абрикос, Смородина Красная, Gusto Горох Колотый, Компот, Трапеза Филе Куриное, Лечо. Snacks/Other: Творожная запеканка Вкус детства, Компот. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhdanik1's Weight History
|