Бруннгильда's Journal, 22 Jul 19

Бывает у вас такое? Просыпаешься утром и по ощущениям тебя переехал камаз, нет сил не на что! Вроде и выспалась, и все в жизни не плохо, но хочется лечь и не вставать. Но с двумя детьми это не представляется возможным🤦🏻‍♀️ Поэтому через силу, встаю и начинаю шевелиться хоть как-то. И такое продолжается уже длительное время, не каждый день, но часто! Может витаминов не хватает?

View Diet Calendar, 22 July 2019:
1452 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

25 Supporters    Support   

1 to 20 of 23
Comments 
У меня такая же история, но у меня точно от не досыпа. Хронического причем. Сама не пробовала, но супрадин пьет знакомая, говорит прекрасные витамины. Меньше усталости. 
22 Jul 19 by member: Igraya
У меня ещё адски сыпятся волосы, где-то прочитала про Фемибион для беременных, якобы помогает, купила, 5 день пью пока помню, конечно не жду мгновенного результата, но вот это вот состояние варёной курицы меня угнетает😞 
22 Jul 19 by member: Бруннгильда
да..каждый день ( 
22 Jul 19 by member: Эвелина 29
дааа, знакомое состояние.. сегодня как раз так, не могла подняться с кровати.. тоже 2 детей... хотя выспалась. но я знаю почему у меня такое состояние, я неделю как ем что попало, много сладостей, поэтому нет энергии..  
22 Jul 19 by member: taniushka.k
Пентовит купите, по 2 таб три раза в день после еды, в течение 4 недель.  
22 Jul 19 by member: RinaRinska
. 
22 Jul 19 by member: Щасть.е
📌 
22 Jul 19 by member: Екатерина1766
Купите лучше коньяка хорошего и выпейте с любимым мужчиной! И всё сразу наладится!👍😉🍒 
22 Jul 19 by member: solga2624
Простые витамины не помогут, проверьте ферритин в крови. У меня так анемия проявлялась. И гемоглобин в таких ситуациях не показатель.  
22 Jul 19 by member: tasy15.11
скорее всего есть скрытая анемия, я бы анализы конечно сдала... у меня так было зимой...латентная анемия и дефицит витамина Д..волосы сыпались страшно, пропила курс...ожила...теперь опять накрывает((((  
22 Jul 19 by member: Катя-Катрин
у меня похожая ситуация была,начала пить омега три и ожила. 
22 Jul 19 by member: katrinzjons1
Девочки, попробуйте утром, натощак выпивать ложку льняного масла! Я вторую бутылку допиваю, чувствую себя отлично, ногти окрепли и волосы стали меньше выпадать!!! Кому интересно, почитайте о его пользе в интернете!!! 
22 Jul 19 by member: Ольга030885
Я вас прекрасно понимаю , утром просыпаюсь- как будто всю ночь в зале отпахала. Сдала кровь на гормоны - выявили гипотериоз, назначили таблетки 3 месяца пить. Сейчас чувствую себя очень хорошо. Не затягивайте с походом к врачу, я пол года мучалась, тоже думала , что это усталость от ребёнка маленького. 
22 Jul 19 by member: Чашечка Кофе
прежде чем купить витамины посмотрите к чему приведет передозировка витамина, и как один вытесняет другой. Сдайте общий анализ крови посмотрите гемоглобин. 
22 Jul 19 by member: Алина26191
Сдайте анализы на гормоны ТТГ,Т3,Т4.  
22 Jul 19 by member: Всё будет ОК
Бывает такое, но не каждый день. Чаще от накопившейся усталости, и на только в физическом, но и моральном плане.. стоит немного отдохнуть, перевести дух, сменить обстановку или отпустить ситуацию - и я снова полна сил и энергии 😁 
22 Jul 19 by member: Яночка1402
Вы знаете, сдать анализы это быстро)))) хорошо знать,что происходит с организмом. всегда можно вслепую попить магний b6, но ясности это не даст, даже если будете чуть бодрее. забегите к участковому, сдайте кровь и поймете что к чему:))) сама была в похожей ситуации, сдала анализы на всё, что можно. оказалось, что всё в порядке, а у меня была просто депрессия:))) и такое бывает) 
22 Jul 19 by member: zheltok0
Сдать анализы на гормоны, витамину и к энкдокринологу . Сама принимаю йодомарин и некоторые витамины по показаниям. Заметила, если пропустила - встать не могу , сил нет. 
22 Jul 19 by member: pollytim
не принимайте никакие витамины без подтвержденного дефицита. не слушайте этих дебилов, которые горстями их жрут. 
22 Jul 19 by member: mari-7
Мне в таких ситуациях помогает Берокка, кам группа В, магний и цинк, Хороший комплекс. Магний В6 тоже помогает, даже просто Панангин (калий магний). На 3-5 день приема их уже значительно легче. Ещё однажды приключилась хроническая усталость без видимых причин, полгода искали причину, оказался аскоридоз! 
22 Jul 19 by member: LudaShe

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Бруннгильда's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.