Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 48.60g | Carbs: 126.91g.
Breakfast: Березовский Мясоконсервный Комбинат Колбаса Вареная Докторская со Сливочным Маслом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лимак Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Lunch: Сахар, Пекарь Северной Столицы Печенье Шведское с Корицей и Имбирем, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Крыжовник, Домик в деревне Молоко 3,5%, Главсуп Харчо с Курицей. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sovaalisova's Weight History
|