Aamupala 🍎🍳🥣🌾 🐾 Rasva - 18,81g 🐾 Hh - 64,43 g 🐾 Prot - 37,75 g ➡️ 593 kcal
|
1799 kcal
|
Fat: 39.67g | Prot: 123.47g | Carbs: 233.57g.
Breakfast: Urtekram Peanut Butter Smooth, Elovena Luomu Kaura, Kananmunan Valkuainen, Omenat, Star Nutrition Whey-80 Vanilla. Lunch: Kesäkurpitsa, Risella Valmis Riisi, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Parsakaali, Kotimaista Broilerin Fileepihvi. Dinner: Omenat, Atria Vuolu Kana Fajitas, Atria Vuolu Kanafilee, Estrella Linssisipsi Kermaviili & Sipuli, Kesäkurpitsa, Parsakaali, Bataatti. Snacks/Other: Star Nutrition Whey-80, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Alpro Cashewjuoma, Mansikat. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaFit2023's Weight History
|